一、开展现状

押加运动是我院开始比较早得项目之一。 2004年派出教师三次赴贵州民族学院进行学习，对押加的教学、训练和比赛进行系统的学习。2006年派出我院代表队参加贵州省少数民族训练基地调赛，取得较好的成绩。

二、项目介绍

押加，又称大象拔河，藏语叫“浪波聂孜”，意为大象颈部技能。在藏区这一项目最普及，故称之为藏式拔河。现已被列为全国民运会表演项目。比赛前，选一块平地，先在地上划两条平行线作为河界，中央又划一条中界，准备一条长约4米的绳子式布带并两端打结。比赛由两人进行，双方各自把绳子套在脖子上，两人相背，将赛绳经过腹胸部从裆下穿过，然后趴下，双手着地，赛绳拉直，绳子中间系一红布为标志，垂直于中界。听到比赛开始的口令后，两人用力互拉前爬。用腿腰肩颈的力量拖动布带奋力向前爬，以将红布标志拉过河界者为胜。